JZMR Neon Flats

トレーニング記録

12/8(水)

JETT ZWIFT Morning Race (A)

あふみーがお休みなときの定例イベントJZMRに参加。

 

いよいよ本格的にZwiftシーズンが到来したせいか面子も豪華。

 

活動時間が早朝に限られている私にとっては、

Aクラス参加者が100人越えのビッグレースは貴重。

 

コースはほぼ平坦。

NeokyoのNeon Flatsを3周。

先頭集団での完走を目指す。

 

この日、Aクラス以外も含めると300人弱が走っていた。

人数が多いので緩やかにスタート。

 

時折、アタックで一気に集団が伸びるので、

中切れに合わないよう気を付ける。

少しずつ減っていくが、80人ぐらいから全然減らない…。

強い人多すぎだろ…。

散発されるアタックに備えて脚を温存しながら走る

 

強弱の繰り返しで、まるでクリテみたいな負荷。

 

最終局面でレベル50到達のお知らせ。

カンストによって、紛れもないズイフターになつた。w

最終局面にもがきながら必死にキャプする図(エアロも使ってるw)

 

最後は集団に埋もれてしまったけど、いい練習になった。

 

  • 55分 268W(NP285W) 159/182拍 

2日続けて高強度はさすがに辛い。

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