ZwiftZwiftを始めてよかったこと Zwiftを始めてから1年8ヶ月が経過しました。 現時点で640時間Zwiftの世界を走り回っていたようです。(約30-40時間/月) 一応、ZwiftアカウントレベルもLv50に到達しました。(カンスト) Zwiftが... 2022.01.20Zwiftトレーニング
トレーニング記録LT走15分×2本 11/26(金) JETT Base Ride (2.7~4.5w/kg) (B) 1時間55分 1511KJ TSS120 翌日の練習に備えて疲労を溜めないようにL2に抑える... つもりな... 2021.11.28トレーニング記録
トレーニング記録JZMR Fox Hillで散る 11/24(水) あふみーはおやすみ。 そんな時の定番はJZMR。(JETT Zwift Morning Race) 毎週水曜日5:15スタートで約1時間レースがある。 参加者を見渡すとサイヤ人... 2021.11.27トレーニング記録
トレーニング記録2020年19週目|GWその②・ナビ練 2020年19週目のトレーニングまとめ Zwiftでのナビ練に連日参加。 バイクのボリューム・強度共に良い感じに練習出来たと思う。(ほとんど引きこもり) 心拍数はいつもより少し高く40拍。 いいサイクルで練習が積め... 2020.05.10トレーニング記録
ZwiftZwiftに想像以上にハマった件 Zwiftはローラー台を回すことでバーチャル世界を走る。映像が動くだけでローラー台を回す本質は変わらない。そう考えていたこともありZwiftまでは必要ないかな、と考えていた。(毎月1,650円の固定費が掛かるし…) 私はコロナ禍のS... 2020.05.07Zwiftインプレッション