Zwift

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Zwiftを始めてよかったこと

Zwiftを始めてから1年8ヶ月が経過しました。 現時点で640時間Zwiftの世界を走り回っていたようです。(約30-40時間/月) 一応、ZwiftアカウントレベルもLv50に到達しました。(カンスト) Zwiftが...
トレーニング記録

LT走15分×2本

11/26(金) JETT Base Ride (2.7~4.5w/kg) (B) 1時間55分 1511KJ TSS120 翌日の練習に備えて疲労を溜めないようにL2に抑える... つもりな...
トレーニング記録

JZMR Fox Hillで散る

11/24(水) あふみーはおやすみ。   そんな時の定番はJZMR。(JETT Zwift Morning Race) 毎週水曜日5:15スタートで約1時間レースがある。   参加者を見渡すとサイヤ人...
トレーニング記録

2020年19週目|GWその②・ナビ練

2020年19週目のトレーニングまとめ Zwiftでのナビ練に連日参加。 バイクのボリューム・強度共に良い感じに練習出来たと思う。(ほとんど引きこもり) 心拍数はいつもより少し高く40拍。 いいサイクルで練習が積め...
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Zwiftに想像以上にハマった件

Zwiftはローラー台を回すことでバーチャル世界を走る。映像が動くだけでローラー台を回す本質は変わらない。そう考えていたこともありZwiftまでは必要ないかな、と考えていた。(毎月1,650円の固定費が掛かるし…) 私はコロナ禍のS...
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