トレーニング2020年19週目｜GWその②・ナビ練 2020年19週目のトレーニングまとめ Zwiftでのナビ練に連日参加。 バイクのボリューム･強度共に良い感じに練習出来たと思う。（ほとんど引きこもり） 心拍数はいつもより少し高く40拍。 いいサイクルで練習が積め... 2020.05.10トレーニング
ZwiftZwiftに想像以上にハマった件 Zwiftはローラー台を回すことでバーチャル世界を走る。映像が動くだけでローラー台を回す本質は変わらない。そう考えていたこともありZwiftまでは必要ないかな、と考えていた。（毎月1,650円の固定費が掛かるし…） しかし、最近はコ... 2020.05.07Zwiftインプレッション
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